白蒿泡水喝的功效,粉蒸白蒿的做法

正月的茵陈二月的蒿,三月四月当柴烧。

先生老家的荒山坡上,生长有白蒿。他视白蒿为珍品,白蒿长出的季节,他势必要回老家一趟的,就为了这口春天的鲜味。

近些年来,一提到原生态自然生长或有机食品,需求量就会猛增。茵陈也是这样,都没有机会长成蒿了,所以现在回到那荒山坡,仔细寻觅,也挖不到几棵白蒿了。

春天的美味——粉蒸白蒿

茵陈是药食同源的一味中药材,我们所熟知的用于退黄疸的茵栀黄口服液、茵陈颗粒;茵陈泡水喝有清热利胆、保肝抗炎的功效。

据说孕期的时候适当喝点茵陈泡水,孩子出生后没有黄疸。不知道有没有科学方面的依据,我在怀孕后期的时候,偶尔喝水的时候,会泡上几个叶片。我女儿出生的时候,也确实没有黄疸,到底和喝这个水有没有关系,就不得而知了。

春天的美味——粉蒸白蒿

先生最喜欢做粉蒸白蒿。

春天的美味——粉蒸白蒿

白蒿摘去老叶子,稍泡一会儿,多用清水淘洗几遍,洗去泥土的气息。然后放到竹筐里沥水。用玉米面拌匀,待水烧开后,上锅蒸个七八分钟就好了。蒸好后打散待凉,用香油蒜汁拌一拌,好吃的不得了!

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作者:ranpi
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来源:安溪铁观音
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