小青柑的功效与作用能治胃病吗(小青柑茶的功效与作用及食用方法)

长期饮食不规律，会慢慢引起胃部出现不适症状，最终导致胃病的出现。对于胃病一定要及时治疗，不要总是抱着“拖一拖就可以自行痊愈”的侥幸心理。治疗胃病，吃药也不是唯一的治疗方式，还可以通过以下食物进行食疗。胃病疼起来要人命！多吃这几种碱性食物，修复胃黏膜慢慢养好胃！

葡萄干中含有丰富的微量元素，孩子多吃能够全面得到补给，其中的矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。酸酸甜甜也十分开胃，让小孩个头蹿的更快。而且还是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。

每天吃点黑芝麻粉核桃黑豆粉可以滋补身体，改善体虚和亚健康，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。

陈皮普洱茶有养胃和气的功效，对胃产生有益保护层，每天饮用可以达到润肠通便的效果，长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。小青柑口感甘醇，是茶界很受欢迎的茶饮，还可以改善脸部的容颜，看起来就更加有精神。?

红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用，具有养胃的作用，适合长期的食用，适合胃病患者的食用。每天吃红枣或者是泡茶饮用，对于身体健康非常有益，具有很好的补血益气。

每天泡一杯红枣枸杞茶，对于滋养胃部很有益处，胃病患者可以每天喝一杯，适合日常的饮用，特别是对于女性而言。桂圆、枸杞、红枣都是非常温补的食材，用在一起泡茶，具有很好的补血益气个性，养胃又健康。