蒿坪毛尖的功效与作用(毛尖茉莉花茶的功效和作用)

乐乐今年6岁了，由于工作比较忙，父母很少有时间陪孩子，所以妈妈总会给孩子很多零花钱。但是孩子年龄小，嘴巴也比较馋，所以经常会拿着买饭的钱去买一些零食吃。

前不久，乐乐更是跟同学一起偷偷的吃了麻辣田螺，可是吃完这顿饭时间还不长，就总是跟妈妈说，自己的肚子特别疼。后来，乐乐就被带到医院进行检查，结果医院检查后竟然发现，孩子的肝脏里面全是寄生虫。这可让一家人心疼不已，而乐乐也被收住入院。

所谓寄生虫是指寄居在别的生物(即宿主)体内或体外的一类生物，它们利用宿主作为食物的来源以及作为生长发育和繁殖的场所，并能使宿主生寄生虫病，给宿主带来危害甚至致其死亡。虽然现在的卫生条件变得越来越多好，可是在吃饭的时候，如果不多加注意，便会对身体造成很大伤害。

三种食物，容易受到寄生虫的感染

1、生鱼片

因为想要享用到海鲜最鲜美的味道，所以很多人都特别喜欢吃生鱼片，但是没有经过加热的鱼肉中很容易残留大量的寄生虫，那你就更要小心了!吃淡水鱼的生鱼片，是人群感染肝吸虫病的重要途径。国内已证实可作为肝吸虫中间宿主的有鲤鱼、草鱼、鳊鱼、大头鱼、土鲮鱼、麦穗鱼等68种。如果人吃了有肝吸虫的鱼肉，就会被感染。它会寄栖在肝内胆小管，引起胆管炎、胆结石、肝硬化、甚至有可演变为肝癌。

2、菱角

每年到了夏秋交接的季节，就会有很多人购买大量的菱角，但是在吃菱角的时候，一定要把它彻底做熟。因为半生不熟的菱角中会残留着寄生虫。有一种叫姜片虫的寄生虫传染的媒介主要是水生植物的根块和茎，例如荸荠、大菱角、水红菱角、茭白和莲藕。进入人体的姜片虫，会导致肠黏膜坏死、脱落，发生炎症、水肿、溃疡或脓肿，从而使感染者出现腹痛、腹泻等症状，严重者可致营养不良甚至死亡。

3、田螺

相信到了夏天之后，除了烧烤小龙虾，我们最喜欢吃的食物便是田螺了，可是田螺生长的环境比较差，就算是经过处理加工，也很容易导致寄生虫的问题。

所以要想防虫入口最有效地办法就是--煮熟了再吃!!!虽然不是所有的食物尤其是肉都有寄生虫，但大多数寄生虫确实都是可以通过高温杀死的。但生活中，我们经常在外就餐，很难保证食物的健康，那又该怎么办呢?下面推荐几个健康小妙招给大家。

3个健康小常识，远离病菌感染，做好1个也不错

1、补充微量元素硒

硒是人体必需的微量元素。硒具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属物质(如:汞、铅、苯、砷等)和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对身体的伤害。

容易被病菌侵袭的人普遍免疫功能低下，其最明显的表现就是体内的病菌难于完全清除，导致身体进一步受损。而硒是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高自身的抗病能力，从而有助于防止寄生虫等细菌的滋生和蔓延。另外，免疫功能的增强，有利于改善患者多种症状。

2、多喝水

喝水有利于促进人体新陈代谢，对肠道也有保护作用。但学会喝水也很重要，那就是给水里放单茶，也是很好的选择。茶为白病之药，中医将其称之为“茶疗”。与其他饮品相比，绿茶由于未经发酵，多酚的含量较高。多酚具有较强的抗氧化性能和抗癌作用，它还能对肠道细菌彻底清理。

而不同体质不同需求喝茶的方式千千万，对于身体免疫力差的人来说，硒谷生态区的蒿坪毛尖由于常年高山光照和适中的紫外线反射，加之其土壤富硒，绿叶中含硒成分是一般食物的5.5倍，利于人体吸收，对需要补硒、身体免疫力差、肠胃不适的人群很是受用。以茶补硒，每天一杯蒿坪毛尖以方便休闲的方式，达到最利用养生的效果，再好不过。

3、多“饿”

很多疾病，都和过度饱食有关。例如感冒，有时候吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。

在《黄帝内经》"上古天真论"中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到"食饮有节";在"内经"全书中以有详细的说明，五味过度损五脏，烟酒其性猛烈，易耗散维持生命的元气。